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喝苦丁茶的好處有哪些?苦丁茶五類人不宜喝!

2020-03-04來源醫藥招商網
苦丁茶性平味苦,無毒,營養豐富,飲用目的明確,利尿通淋、清熱消暑等作用,自古以來就是醫藥、飲料和使用純天然保健品。喝苦丁茶的好處有哪些?


喝苦丁茶的好處有哪些?苦丁茶五類人不宜喝!


苦丁茶的作用:

1.清新口氣

苦丁茶含有多種天然的抗炎殺菌成分,能抑制人類口腔中多種細菌的清除,能防止細菌在口腔中滋生繁殖,能消除口腔中的異味,能清新口氣,防止口臭。此外,人們通常多喝苦丁茶,還能消除口腔炎癥,預防口舌生瘡和口腔潰瘍。

2.增強人體的抗病性

通常多喝苦丁茶,能增強人體的抗病能力,不僅能調節人體的新陳代謝,還能增強人體的免疫功能,還能清熱解毒,減少炎癥和殺菌??喽〔璨粌H能增強人體的抗病能力,還能預防各種疾病,尤其是糖尿病和結腸炎,以及便秘和痔瘡。

3.心血管保護

心血管保護也是苦丁茶的重要作用之一,它含有豐富的氨基酸和多種微量元素,能增強人體的抗氧化能力,并能軟化血管,凈化血液,提高血液中血小板的活性。平時,人們經常喝苦丁茶,它不僅可以預防高血壓和高脂血癥,還可以預防血栓形成、中風和冠心病。

苦丁茶的禁忌:

(一)風寒感冒者不宜喝:冬天是感冒的高發季節,感冒的人應多吃溫熱的食物,如生姜,驅除身體中的感冒,如果此時飲用苦丁茶,會阻礙風寒的發散,不利于感冒的治愈。

(二)虛寒體質者不宜喝,虛寒體質最突出的特點是冬天特別怕冷,手、腳常覺得冷。這種身材的人喜歡吃羊肉和狗肉等溫暖的食物,而且"著火"也不容易。然而,飲用涼苦丁茶后,手、腳冷的癥狀會加重,這不利于改善虛寒體質,甚至出現嚴重的腹痛、腹瀉等癥狀。

(三)慢性胃腸炎患者不宜飲酒:慢性胃腸炎患者常有不同程度的脾胃虛寒、腹寒或吃冷食,易胃痛或腹瀉,苦丁茶會加重這些癥狀。此外,老年人的脾胃功能較弱,嬰幼兒的脾胃功能尚不完善,不宜飲用苦丁茶,否則易引起消化不良、厭食癥、腹瀉等不良反應。

(四)經期婦女不宜飲酒:女性經期處于失血、抵抗力降低的狀態,若飲涼苦丁茶,易導致氣血涼滯,血排不良,導致痛經,嚴重病例可引起月經。經常痛經的婦女,若不經經期,最好少喝苦定茶。

(五)新產婦不宜喝:剛生完寶寶的新產婦身體虛弱,應適當多吃一些溫補性的食物。寒性的苦丁茶不僅不利于產后子宮的恢復,還會傷及脾胃,極易引發日后纏綿難愈的腹部冷痛。


(責任編輯:小編)
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